Rensning i hjärtchakrat

Igår var en sån dag man inte vill ha. Jag intalar mig att det var bra men usch så jobbigt det var. Det var dags för hjärtchakrat att rensas igen. (Skönt att jag snart är klar med vecka två av tre i denna reikiutrensning). Jag fick tillbaka min klump jag haft i magen av oro under några år och hade otroligt dålig stubin vad gäller tålamod. Jag kände mig totalt otillräcklig och ville bara vara själv och gömma mig för världen. Tillslut orkade jag inte längre och stängde ner mig i källaren medan min man fick ta hand om vår son. Jag satt och storgrät i en halvtimme och kände mig så sorgsen resten av dagen. :'( Kände tillslut inte ens varför jag kände som jag kände men kunde inte få det att sluta.
Idag är det bättre känsla i hela kroppen men känner av den krypande känslan av oro fortfarande lite. Jag hoppas att det har med hjärtchakrat att göra. Jag ska försöka få till en lugn kväll där jag kan göra lite reiki och meditation kring det. Ellen föreslog att dra ett kort på vad det är jag ska lära mig så ska göra det med.

Rensningens värde

Det här med att jag har rensat så mycket kläder på sistone - tror jag vet varför det har blivit så viktigt för mig. Vi har ju börjat rensa ut massa saker som vi inte behöver och som bara tar plats hemma. En väldigt stor del av det är barnkläder som vår son inte kan ha längre, eller inte ens hunnit testa. Vi har fått ärva massor av kläder från hans kusiner och därför har vi då kilovis med kläder som han vuxit ur och/eller inte hunnit använt. Vi har nu skickat iväg ca 45 kg med kläder, där säkert 70% bara är barnkläder i storlek 50-92 - och då har vi ändå gett bort en del också till vänner som har småbarn.
Tänkt på detta en del och imorse kom det som en blixt in i huvudet att jag nog rensar gamla jobbiga minnen. Jag mådde inte alls bra efter att vår son föddes. Det var inte förlossningsdepression men typ som förlossningsångest som dök upp direkt efter att han föddes. Jag fick ångest- och panikattacker från ingenstans i typ 2 månader och det höll i sig i ca 2 år från och till - även fast det blev mycket bättre efter några månader. Nu har jag mått mycket bättre i 8-9 månader och jag tror att hjärnan är beredd att släppa allt jobbigt som är förknippat med detta. Att rensa bland alla barnkläder nu hjälper nog till i processen så jag sparar enbart de kläder som ger mig lycka och fina minnen. Vi vet inte om det kommer ett syskon eller inte så vi har även sparat en massa ytterkläder av ekonomiska skäl (för jäklar vad de kan ta betalt för ytterkläder!).
Känns så härligt att bli av med en massa saker som bara samlat på sig minnen och damm och som nu istället kommer till hem där de kan skapa nya minnen och komma till användning.
Sedan jag börjar med reikin så har sådana här insikter kommit till mig mer ofta och det blir som en klarare syn på många saker i livet. Så glad att jag äntligen kommit in på denna väg.

... som övergick i kyla

Jag gav min mamma reiki igår när hon var hemma hos oss. Jag tänkte att det kunde vara ett bra övningstillfälle och sa att jag kunde testa när hon bad om det. Jag blev varm över hela kroppen och tror det fungerade rätt bra. Hon kände ett stickande i fingrarna som man kan göra när man får eller ger reiki :)
Efter detta så blev jag så himla kall. Jag fick övergå direkt till tofflor och varm kofta på kvällen. Idag har jag också känt mig kallare än jag gjort under hela förra veckan. Jag fick höra av Ellen att det inte är så bra att ge andra reiki under denna treveckorsperiod då kroppen arbetar för fullt med att introducera reikin i mig själv. Logiskt! Ikväll ska jag ge mig själv reiki istället och fokusera på MIG under resterande introtid. 💗
Det var ändå härligt att kunna ge mamma reiki :) Får bli mer sånt när jag lärt mig lite mer.

Värmen

Jag har alltid varit den som fryser - en kofta och/eller filt är aldrig fel liksom. Sedan reikikursen förra helgen dock så har jag varit SÅ varm. Jag har kunnat haft kjol och klänning på jobbet utan att frysa om benen nämnvärt. I morse öppnade jag till och med fönstret när vi åt frukost (10 grader utomhus). Det är jätteskönt att inte gå runt och spänna sig för att man fryser! Just nu är jag lite väl varm tycker jag dock men det är på grund av denna treveckorsrensningen som kommer efter reikikursen. Mycket som händer i kroppen.
Det är märkligt hur mycket som påverkas :)

Vinden

Idag vaknade jag och kände att jag ville fortsätta rensa och stöka ur förrådet på övervåningen. Vi har ett rum på övervåningen som inte är isolerat eller inrett alls som vi använder som förråd. Vi har en massa gamla kläder där uppe från när min son var ännu mindre än han är nu. Tycker inte om att ha för många saker hemma med tanken "utifall att". Sparat en massa kläder med känslomässigt värde som man minns med glädje. Även sparat mycket ytterkläder av ekonomiska skäl om det skulle komma ett till barn någon dag. Resten är bortskänkt eller ivägskickat till Sellpy. Att rensa bort gamla saker som man inte har användning av längre är lika härligt som att rensa bort gamla jobbiga känslor man inte vill ha kvar. Efter reikin är detta jättebra då man renar sig själv lite genom att göra sig av med onödiga saker. Det är helt underbart skönt att bli av med sakerna och se att det blir mer ytor med härlig energi kvar.

Man brukar tydligen säga att husets vind representerar kroppens medvetande typ. Så att rensa på vinden är som att rensa sitt inre. Mycket fint tänkt tycker jag.
Jag rensade inte bara utan jag passade på att dammsuga och göra rent runt fönstret också. Det kommer bli fint där inne när vi är klara :)

Efter kurs

Jaha nu har det gått någon dag efter att jag nu fått tillgång till reikikällan. Känner mig inte väldigt annorlunda får jag säga men högst förvirrad och lite okoncentrerad (mer än vanligt då dvs ;) ). Inte konstigt med tanke på att man blivit uppkopplad mot en helt ny värld. Trodde jag skulle känna mig mer annorlunda.
I måndags gjorde jag reiki på mig själv - fokuserat på hjärtchakrat. Kände inte mycket alls får jag säga, men Ellen säger att det ska fungera även fast man inte alltid känner nåt så här i början. Jag gjorde även på en vän här på jobbet. Det blev en snabbreiki på 5-10 minuter men ville testa lite för att hålla igång det. Det fungerade rätt bra. Både hon och jag kände en värme när jag höll på axlarna samt värme på vänster sida när jag höll över huvudet, men inte på höger. Hon hade frusit hela dagen innan detta men efter så var hela hon varm. Häftigt!
Jag ska ju försöka "läka gamla sår" i hjärtchakrat så idag har jag en grön tröja på mig. Grön är färgen för just det chakrat. Tänker att jag ska börja dra ett kort då och då för detta också för att se om det är nåt mer jag kan göra förutom egenreiki.

Jag har märkt att det är rätt många träffar på denna blogg redan per dag så jag vill bara säga tack för att ni läser och hoppas att ni tycker det är intressant. Släng gärna iväg en kommentar om det är nåt som är extra intressant :)

Dag två

Idag var jag inte alls på topp. Jag kände mig förvirrad och helt utmattad när jag kom till lokalen idag. Övriga medlemmar verkade känna likadant roligt nog. Ellen försäkrade oss om att detta är fullt normalt. Kroppen ska vänja sig vid denna nya energi som flödar runt och det tar ett tag.
Under dagens initiering kände jag mycket värme från Ellen förutom när hon höll runt mina händer. Då fick jag en behaglig sval känsla runt händerna och kunde visualisera som en ljus liten boll som cirkulerade mellan mina händer. Under tiden jag väntade på att de andra skulle få sitt så blev jag så otroligt trött och somnade nästan sittandes där på stolen. Man blir lugn in i själen av den där initieringen.
Efter det gick vi igenom de huvudchakran som finns i kroppen. När vi kom till tredje ögat så började en av de andra kursdeltagarna att prata om hur viktigt det faktiskt är att lyssna på sig själv och agera därefter. Medan hon pratar om detta så fick jag ett sånt tryck över bröstet och svårt att andas. Riktigt obehagligt så jag kände att jag behövde dela med mig av det till gruppen. Alla var rörande överens om att jag antagligen behövde ta till mig det budskap vi just hört om att vara sann mot sig själv.
När vi senare fick öva Reiki på varandra igen så kände många en kall energi över just mitt hjärtchakra samt solar plexus. Jag tänkte att det antagligen skulle bli bättre av all den Reiki jag fick av deltagarna. Vi gjorde först på den person vi inte övade på igår och sedan gjorde vi en gruppvariant. En av oss (jag fick lyxen att vara först) fick ligga på massagebänken medan övriga gav Reiki. Sedan turades vi om att vara den som tog emot Reiki. Det som var mest påtagligt av dagens Reiki var när vi var två och två fortfarande. När personen höll händerna över solar plexus så kändes det som att han hade flyttat en hand till mitt vänstra knä. Jag hade så ont i det två dagar sedan efter en löprunda att jag knappt kunde gå men efter dess har det avtagit rejält. Jag tittade lite och såg att händerna inte hade flyttats tills knät alls så det var säkerligen en av guiderna som jobbade på där. Utövaren själv sa att han trodde att reikin tog en paus eller nåt just när han höll händerna över magen för det blev kallare som att det slutade flöda Reiki. Superintressant! När han sedan kom ner till fötterna då kändes det som att energi dom cirkulerat i knöt ”flydde ut” genom foten. Jag känner fortfarande inte av knät och lär väl inte göra det heller efter detta. Ytterligare en intressant sak var att när jag gav Reiki till honom tidigare så fick jag ont i just det knät men det gick över när jag slutade ge Reiki. Spooky.
Efter Reikiövningen så fick vi göra en gemensam hatsurei-ho igen. Mycket lugnande. Detta gör man för att stärka kopplingen till Reiki. Efter det var det utdelning av diplom. Så häftigt att jag nu har ett diplom för Reiki shoden. Wow!
Efter detta så sa vi våra adjö till de nya bekantskaperna men jag kände att jag behövde stanna och fråga Ellen lite om det tryck jag känt över bröstkorgen. Trycket hade kommit tillbaka och jag visste inte om jag skulle satsa på egen Reiki eller boka in en stund hos Ellen för lite boost. Hon sa att vi kunde undersöka direkt så vi gjorde en snabb reikikoll på just hjärtchakrat. Hon fick till sig direkt att det var mycket sorg som behövde ut. Efter att hon lättat på några saker så tog jag ett djupt andetag och kände hur jag kunde ta så mycket djupare andetag än jag kunnat på flera timmar. Hon sa att det var som en rustning framför chakrat. Någonting som hänt mig som liten behövde bearbetas och det kan jag relatera till (inget allvarligt men ändå saker som satt spår). Vi pratade lite och ju mer vi pratade om det ju mer kände jag att det just detta som behövde rensas. Så skönt att det kom upp så tidigt efter kursen och att jag då redan har något att handfast arbeta kring. Ellen tipsade om att dra ett kort om detta och se om jag kunde få vägledning därigenom. Känslan av allt detta släppte mig inte när jag kom hem så jag drog snabbt ett kort medan jag forfarande var helt uppsluppen av detta. Jag fick ett underbart kort som bekräftar att man verkligen har spirit/guider runt en som vill en gott.

16 Rescue - You are always safe and secure, and free to be yourself!  

Reiki 1

Idag var jag på dag ett av två av reiki 1-kursen. Så här på kvällen så är man rätt omtumlad av hela dagen trots att när man var mitt i det så kändes det inte som att så mycket hände.
Vi var fyra på kursen plus Ellen som lärare. Efter lite introduktin och bakgrund till reikin så fick vi alla dra ett orakelkort. Jag fick ett jättefint kort med en måne på. Varje kort har en förklarande text till. Jag kände mig dock så inspirerad av själva kortet så jag läste inte texten särskilt noga. Kände positiva vibbar och att jag var på precis rätt plats.

Efter det kom initieringen. Jag kom på mig själv att ha en låttextsrad om och om igen i hjärnan under tiden. "Help me put my mind to rest" från Avicii SOS. Samma rad hela tiden. Kände ett litet tryck mot hjässan mitt i och lite varmare om händerna också men annars kände jag inte mycket alls när reikikraftkällan kopplades till mig. De andra kände inte mycket heller. 
Sedan skulle vi testa ge reiki på varandra. Reiki försök ett - vi fick hjälp av Ellen på hur vi kopplade upp oss och sedan skulle vi försöka känna in energin från personen. Jag kände lite värme från början när mina händer var vid huvudet. När jag kom ner till magen dock så blev hela jag sjukt varm och var tvungen att ta av koftan. Jag stannade till vid fötterna länge och kunde stå där hur länge som helst och bygga rötter. Hon kände pulserande värme under mina händer genom hela sessionen trots att jag inte rörde henne. Mot slutet gick jag upp mot huvudet igen och fick för en kort stund ont i halsen - hennes halsont. Kändes jättehäftigt.
Det mest otroliga med hela sessionen var att jag tyckte att det var helt naturligt att stå där vid en helt främmande människa och utföra reiki. Trodde det skulle kännas jättekonstigt och nåt man skulle få vänja sig vid. Så kul!
Efter att jag hade gjort reiki på henne så gjorde hon på mig. Hon hade väldigt kalla händer under tiden. När hon hade händerna över min panna kände jag pulserande hon hade pratat om. Hon kände att hon inte alls behövde stå vid mina fötter och rota mig utan det var redan klart. Precis så känner jag också så det var intressant. Däremot kände hon att hon gärna ville sätta händerna bakom mina skuldror och jag så till henne efteråt att jag har väldigt ont där efter att jag sprungit ett lopp två dagar innan. Hade hon ingen aning om så - wow!
Reiki försök två - här kände jag inte mycket. Inte hon heller. Samma sak när hon gjorde på mig. Alla är vi olika och det känns tydligen helt olika vid reiki. Ellen försäkrade oss om att reikin var igång ändå.
Det finns meditationer att göra som stärker ens reiki och Ellen gick igenom en av dem för oss. Kändes avslappnande och härligt om än lite ovant.
När vi skulle ge reiki på oss själva så fick jag min första tydliga syn i mitt inre. Jag satt under granen på vår tomt och tittade ut över tomten och huset medan jag medititerade. Såg riktigt fridfullt och härligt ut. Det är nog meningen att jag ska ha mitt meditationsställe där. Jag har försökt gjort en sittplats där men marken är otroligt svårarbetad med massa rötter och hård mark och så vidare. Den var väl motsträvig av en anledning :)

Dagens kort

Drog ett kort ur min orakelkortlek idag med intentionen om vad reikikursen i helgen kommer att betyda för mig. Jag spred ut korten och bad min son peka på ett kort. Efter lite funderande valde han det översta och det blev detta:

"Follow the Leader"

 ‘Every life is a teaching tool for others. Your authenticity and honesty are an example to those around you.’

You are being called to lead others by example. Your wisdom has been earned as a result of your bravery in the adventure of your life.

The experiences, of battles, won and lost, places discovered, tears shed, and joy revealed have placed you in a unique position to be of service to others.

Your suffering has been crystallized into a talisman of wisdom. Now you must share it.

By being fully authentic, you will lead others into the light. You’ll be required to divulge some things about your past so that you may help someone else.

Lead with love.

There is another message here as well. Look to those whose great character and accomplishments you admire. Emulate the leaders that you respect.

You will then in turn have more to offer.”

Känner stor pepp av detta!!

Spirituell lunch

Bredvid mitt jobb finns ett underbart grönområde som jag gärna promenerar runt i efter lunchen ibland. Idag var jag och Ellen iväg på en liten meditationspaus i just detta grönområde. Meditation är verkligen någonting som jag inte känner kommer naturligt för mig så jag hakade på för att se om jag kunde lära mig ett och annat. Hon guidade mig genom att känna fötterna rota sig i marken och hämta varm energi från jorden och sedan sträcka på mig och hämta spirituell energi genom huvudet. Samtidigt fokuserar man på sitt tredje öga - det mellan ögonbrynen ni vet. Jag kände att fötterna aktiverades lite och kunde tänka mig rötter som spred sig ut och ner under marken. Resten hade jag lite svårt att meditera mig till kände jag, men det var ju i princip första gången så det var väl inte så konstigt.
Jag hörde en uggla hoa under tiden vi mediterade och tyckte det lät väldigt avkopplande. Efteråt nämnde jag det för Ellen att det var härligt med ugglan i bakgrunden men hon hade inte hört någon uggla alls. Jag hörde den hur starkt som helst och tänkte att det kanske var ett budskap. Vi stod i en glänta och när vi tittade runt oss så singlade det ner en massa vita fluff från träd och buskar antar jag runt hela oss. Det var så otroligt fint. Ingen av oss hade sett något liknande. Jag uppmärksammade en citronfjäril också. Medan vi pratade om hur fint det var just där så ser vi en stor hare 15 meter från oss. Jättefin! Medan vi tittar på den och pratar tyst så hoppar den långsamt närmare - bryr sig inte om oss alls. Den hoppade mot oss och sedan lugnt upp på en slänt mitt emot oss. Det var häftigt att se för vanligtvis brukar ju harar vara så väldigt skygga.
Efter meditationen och innan vi gick tillbaka till kontoret så visade Ellen mig hur man kunde känna av energier (en av de saker jag ser mest fram emot efter reikin att bemästra). Jag "gnuggade" handflatorna mot varandra och förde de sedan ifrån varandra långsamt. Jag kände som ett lätt motstånd och när jag hade händerna kanske 25-30 cm ifrån varandra så lättade det upp. Det var min egna energi jag kände! Wow! Så. himla. häftigt. Jag försökte känna av Ellens aura också men det var lite svårare. Märkte av lite med vänster hand så kanske att den är mer känslig för energier.

När vi kom tillbaka så kollade jag upp vad både haren och ugglan betyder som naturväsensymboler. Ugglan var ju väldigt intressant. Hittade två betydelser och båda stämmer ju väldigt fint.
"Ugglan är ett mycket betydelsefullt tecken eftersom ugglan är en stark symbol för transformation. Om det här tecknet dyker upp i ditt liv kan det tyda på en nära förestående transformation." Detta stämmer ju bra eftersom jag just nu är i full flärd att utforska reikins kraft och möjligheter.
"Gör bruk av din visdom. Din gåva är att föra din egen visdom och tradition vidare. Här handlar det om att föra visdom och tradition vidare genom t ex skrift, tal eller handlande. Djurens Språk – Solöga" Detta tänker jag handlar om just den här bloggen. Jag känner starkt för att skriva av mig om allt som händer kring detta. Kanske bloggen kan bli något stort någon dag. Det vore ju jätteroligt!

Haren då - jo den var också slående. Ellen tänkte direkt på Ostara - fruktbarhetsgudinnan som har haren som symbol. Hon innebär pånyttfödelse och förändring vilket passar in. Här är Ostara avbildad med hare, uggla (!) och fjäril (!!). Alltså hallå?!

555

Jag är intresserad av så kallade änglanummer. Det är nummer som man ser ofta under en kort tid och som kommer med ett budskap. Igår när jag gick hem från jobbet så gick jag till hissarna. Vi har tre hissar bredvid varandra och jag jobbar på plan 5. Vanligtvis på eftermiddagen när man ska hem så brukar alla hissar vara på entréplan. Det är sällan en hiss som står på just plan 5. Igår när jag skulle hem så stod alla tre hissarna och väntade på plan 5. Det var som att alla femmor skrek åt mig att titta på dem. Även fast jag bara såg det en gång och inte upprepade gånger så kände jag mig manad att titta upp vad 555 betyder i änglanummer. Här har ni det: 

Den upprepande nummer 555 indikerar att stora förändringar i livet är i beredskap för dig - i ett mycket stort sätt. Änglanummer 555 berättar att betydande förändringar och transformationer är här för dig och du har en möjlighet att bryta ut ur puppan och avslöja det fantastiska liv du verkligen förtjänar som en andlig varelse. Ditt sanna livs syfte och sökväg väntar dig... 

W. O. W. 

Giraffdag

Idag var en sån där dag man minns med glädje.
Jag har skaffat en orakelkortlek. Första kortet jag drog ur den (med intentionen om vad den skulle lära och hjälpa mig med) var det allra sista kortet, nummer 54. Det är en jättefint kort med två giraffer. En stor giraff som lutar sig ner mot en bebisgiraff. Encouragement står det på kortet. Det innebär i princip att man är på helt rätt väg. Man kommer inte att vara ensam i sitt "uppdrag" eller det quest man är i färd med. Stämmer perfekt nu när jag ska lära mig reiki i helgen och fokuserar väldigt mycket på detta.

Jag skaffade kortleken förra veckan och idag tog jag med den till jobbet efter att Ellen bett om att jag kunde ta med den så hon fick känna på den och dra ett kort. Jag berättade om giraffkortet jag hade tagit första gången jag drog ett kort ur den och hon bara vände på kortleken så var det just det kortet. Kortleken var ju alltså blandad sedan innan, de ligger inte i ordning. Så himla kul att just det kortet kom upp. Hon blandade kortleken friskt och avslutade med att dela på kortleken och det blev en helt naturlig delning av sig själv i princip (eftersom det är en så ny kortlek tänkte vi) och vilket kort får hon inte upp om inte exakt samma giraffkort. Vad vi skattade! Alltså dessa guider som finns runtomkring oss är ju för roliga med deras humor. Show-offs! ;) Ellen sa det så bra: "Ja om man kan skapa en hel värld så är väl inte att blanda en kortlek så svårt." Kortet stämmer in på henne också eftersom hon också gör stora förändringar just nu.
Efter att vi skrattat klart så berättade hon om en väninna till henne som hade gjort en shamansk resa åt Ellen. Hon hade hittat ett medicindjur (som jag inte vet innebörden av men ändå) åt henne och det var just en giraff. Hon kände inte alls någon anknytning till just giraffer men tänkte inte mer på det. Allt händer ju av en anledning.
När hon sedan återgick till sitt team på jobbet så stod hon och pratade med några. En i gruppen sa någonting som jag inte kommer ihåg exakt vad det var men ordet giraff kom in i alla fall. Hur ofta använder man djuret giraff i en mening liksom?!
Inte nog med det utan nu på kvällen när jag lekte med min son i gillestugan så kom han med en filt som ligger hopvikt under hans vagn. Vi har inte använd varken vagn eller filt på ett bra tag så jag tänkte inte mer på det - tills han vecklade ut den. Det är ju hans giraffilt! Hahaha. Helt otroligt!

Vi kollade upp vad giraffen hade för symbolisk betydelse men får inte in det riktigt i hur det skulle passa in i våra liv just nu, men det kommer säkerligen visa sig.

Det var min giraffdag det. Hoppas ni haft en fin dag - med eller utan giraffer.